Bereit für Veränderung?

Step-by-step zu Dir selbst  

Wenn Du unzufrieden bist, musst Du etwas verändern.
Aber bist du bereit für Veränderung?

Veränderung, die nicht nur Dein Leben, sondern auch Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden positiv beeinflusst.

In meinem Coaching- Programmen kombiniere ich Persönlichkeitsentwicklung mit gesundheitsfördernden Strategien, damit Du ein ausgewogenes erfülltes Leben führen kannst.

Starte jetzt Deine Reise zu Deinem besten Ich!

Mein Name ist Thomas, Dein Coach für Deine persönliche Transformation. Ich helfe Dir dabei, unbewusste Verhaltensmuster zu überwinden, Dich selbst besser zu verstehen und Deine körperliche, sowie geistige Gesundheit nachhaltig zu stärken.

In den letzten Jahren durfte ich hunderten Menschen dabei helfen, mehr zu sich selbst zu finden und sich selbst wieder mehr zu schätzen.

Ich durfte mich selbst immer weiter entwickeln und lernen, wie wichtig es ist, jemanden an der Seite zu haben, der die blinden Flecken aufdecken kann, die ich selber nicht sehe.

Darum reiche ich Dir meine Hand. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Du die beste Version deiner selbst wirst.

ÜBER MICH

Das sagen meine Kunden

  • Rita

    Ein großes Lob an Thomas

    Er hat mich begleitet, ist auf Fragen, Probleme eingegangen. Er hat zur Reflexion und eigenständigem Denken angeregt.... zielgerichtet, lösungsorientiert.

    Ich gehe gestärkt und motiviert aus den Gesprächen heraus.

    Nach jedem Gespräch war mein Akku wieder voll geladen.

    Ein großes DANKESCHÖN

  • Kim

    Seitdem das Mentaltraining mit Thomas regelmäßiger Bestandteil meines Lebens geworden ist, hilft er mir dabei mich besser zu verstehen und mir bewusst zumachen, wie ich an meinen Verhaltensweisen, die mich im Alltag belasten, arbeiten kann.

    Durch ihn konnte ich schon einige Dinge aus der Vergangenheit bewältigen und meine Lebensqualität steigern, vor allem in meinem beruflichen Umfeld.

  • Maria

    Ich kam zu Thomas mit Schmerzen im Schulter und Nackenbereich. Dazu wollte ich gern allgemein meine Rückenmuskulatur stärken.

    Mit gezielten Übungen und Techniken konnte ich innerhalb kürzester Zeit meinen Kopf wieder frei bewegen und als positiven Nebeneffekt hatte ich seitdem keine Kopfschmerzen mehr! Zudem habe ich Sport in meinen Alltag integrieren können und wieder Freude daran.

  • Sigrid

    Thomas hat mir sehr gut bei meinen Schulterschmerzen geholfen, auch seine Ratschläge zur Ernährungsumstellung waren sehr hilfreich.

    Auch mental bin ich jetzt ausgeglichener und mein Leben ist viel entspannter geworden.

    Lieber Thomas vielen Dank für deine Hilfe.